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更新日:2021年10月22日




【講師】

桐蔭横浜大学

スポーツ健康政策学部 教授

中野 英之(なかの ひでゆき)詳細


【材料】

・500 mlのペットボトル 2本

・ペットボトルのキャップ 5個

・ゼムクリップ

・竹ひご 2本

・ストロー 2本

・割り箸 2本

・輪ゴム(幅の広い物)

・ビニールテープ、セロテープなど

・ハサミ

・カッターナイフ

・キリ

・カッターマット



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